Gymnastik mit Karin Laakmann (Weiberfastnacht)

Bei den Senioren war diesmal (am 8. Februar 2018) wieder Gymnastik mit Karin Laakmann angesagt. Es hatte sich eine bescheidenen Anzahl von Seniorinnen und Senioren im kleinen Saal der Gaststätte Bürgerstube zum sportlichen Nachmittag eingefunden. Burkhard Laakmann begrüßte die Anwesenden und hieß auch seine Frau, die Übungsleiterin herzlich willkommen. Von den drei zu beglückwünschenden Geburtstags-„Kindern“ der letzten vier Wochen war leider nur Bruno Berthold anwesend. Zwei Damen hatten sich wegen Krankheit abgemeldet. Ihnen wurde das Geburtstagpräsent wegen der Krankmeldung auf anderem Wege überbracht. Den Geburtstags-„Kindern“ von hier aus nochmals herzliche Glückwünsche und den kranken Mitgliedern gute Genesungswünsche.

Diesmal haben wir die Reihenfolge des Nachmittags umgestellt. Vor der Gymnastik gab es nur Mineralwasser zu trinken und anschließend gab es Kaffee und Kuchen, sowie auch belegte Brötchen. Somit konnte sich keiner beklagen wegen Gymnastik mit vollem Magen.

Bei der Gymnastik mit Karin Laakmann, die seit Jahrzehnten Übungsleiterin für den Landessportbund ist, ging es nicht um Höchstleistungen, sondern um einfache, seniorengerechte Übungen, sowie um die richtige Atemtechnik. Es sollte sich auch keiner überanstrengen sondern nur so intensiv mitmachen, wie es sein Körper vertragen kann. Die Übungen wurden übrigens gut gelaunt kommentiert und von Musik begleitet. So hatten wir wieder alle eine unfallfreie Übungsstunde. Nur die Übungsleiterin selbst hatte größere Knieschmerzen, die  zwar schon vor der Gymnastikstunde da waren, sich dann aber verschlimmert hatten. Aber meine Frau wollte die zugesagte Sportstunde doch nicht ausfallen lassen. Dafür gebührt ihr unser Respekt. Die Resonanz war wieder gut, so dass die Teilnehmer es begrüßen würden,  solches auch im  nächsten Jahr wieder im Terminplan mit einzubauen. Noch mal recht herzlichen Dank an die Übungsleiterin Karin Laakmann